Среда, 13.12.2017, 02:42
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Добро пожаловать на сайт Удомельской ЦБС

Меню сайта
Почта
Мы в соцсетях




Календарь
«  Апрель 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Форма входа
Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 144
Поиск
Друзья сайта
  • Тверская областная библиотека
  • Брусовская библиотека
  • Большая бесплатная библиотека
  • GOOGLE
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2016 » Апрель » 6 » Веселитесь, и всё будет здорово!
    Веселитесь, и всё будет здорово!
    16:00

    «Центр смеха» находится в правом полушарии мозга. И если эта часть мозга поражена, то человек просто совершенно не воспринимает юмора. Анекдоты, шутки, вызывающие у людей приступы смеха, оставляют совершенно равнодушными других.

    Смеёмся ли мы сегодня? Смеёмся, но не так уж и часто. А зря! Смех необходим каждому человеку! Смех – это важный элемент культуры человека.

    Современная медицина считает, что смех полезен для здоровья, так как он снимает нервное напряжение.

    Смех улучшает кровообращение и сокращает мышцы живота, растягивание мышц облегчают головную боль, смех способствует понижению частоты сердцебиения и давления крови.

    В Берлине даже открыли первую в мире школу для очень серьёзных людей, в которой профессиональные педагоги обучают немцев искусству смеяться, причём «правильно и искренне».

    Если кто – то ещё сомневается в благотворном влиянии смеха на здоровье человека – есть ещё один аргумент в пользу смеха – самое мощное воздействие смех оказывает на иммунную систему человека. Когда человек смеётся, увеличивается количество клеток – киллеров, которые уничтожают вирусы и раковые клетки.

    Вывод – смейтесь! Каждый день! Хоть по 5 – 10 минут!

    Читайте статью о влиянии смеха на здоровье человека в журнале «Природа и человек». – 2016. - №4. – С.58 – 60.

    Просмотров: 105 | Добавил: CBS | Рейтинг: 5.0/1 |
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *: